不用药,仅转大脚趾用来缓解治好落枕的神奇方法
By
吧啦者
at 2020-05-05 • 0人收藏 • 8787人看过
取位:
左边肩颈痛时取右脚;右边肩颈痛时取左脚。
手法:
将该脚的大脚趾掰开一点,与其他脚趾稍分开。
然后用手捏着此脚趾,进行顺时针或逆时针绕圈。
每次可转15分钟左右,或明显感到落枕处轻松。
主治:
落枕
疗效:
一般3次就可以治好落枕。
出处:
民间偏方,未载明。
吧啦查评:
另录点按落枕穴治疗落枕之方法:
落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之间,用手指朝手腕方向触摸,从骨和骨变狭的手指尽头之处起,大约一指宽的距离上,一压,有强烈压痛之处,就是落枕穴。
用姆指或食指按压此穴位,稍微用力刺激它,要有酸痛,左右手可换着做,落枕的脖子便会变得轻松多了。
登录后方可回帖