亲验古医指针点穴疗法独门降压方法快速治疗高血压症

一、快速降血压

　　快速降血压关键的2个降血压穴位：

　　第一个就是大脚趾的第一个指节和第二个指节的连接处，就是我们说的脚趾窝上，是人体上最敏感的降压反射区，只要用力点按5分钟以上就有明显的降压效果。

 　　第二个是在大脚趾的外侧（颈椎哪里），只要用力点按5分钟以上就有明显的降压效果。

二、调理降血压

　　如果在外面，不方便按脚，还可以按耳朵内侧的降压沟，如果血压高的人，按着这里就有跳的感觉，等这里不跳了，血压就降下来了。这个穴位要10-20多分钟就能见效。可以作为平时的降压保健按。力度适中就行，只要每天按上20分钟，一般坚持一周血压就能降的很好了。

　　三、保健稳血压

　　祖传降压操金刚指保身大法：把你的手伸起来，用你的大拇指尽量的搓动你的小指、无名指、中指和食指，由小指根到小指、无名指、中指和食指指尖，再到食指、中指、无名指和小指的指根，要用力搓动，刚开始一个手都不习惯，搓动的时候不仅好酸，你转个十几圈，可能三五圈，你会觉得手出汗了，重点在手心那块儿出汗。这是为什么呢？掌心实际是心包经上的劳宫穴，劳宫穴是排解心脏内部的毒素用的。如果是在经常做降压手指操，就等于是在排解心脏内部的毒素。你可以摸摸出的汗肯定是粘粘的，它跟一般的汗是不一样的，你会感觉是从掌心沁出来的那种汗。黏汗和一般的汗有什么区别？黏汗就是心脏里身上的毒气，所以常年坚持，对血压调节会有非常好的效果。

出处：
中国古医指针点穴疗法第十九代传人 张双振老师

吧啦查评：
　　今天，家有90高龄的老人，突然收缩压高到210，以前此类情况都送医院，挂瓶点滴，扩张血管，以把血压降下来。一直在想着，长期用此方法，药水一定会让老人虚弱的身体造成伤害，以致越来越虚弱。且正值防新冠肺炎期间，医院总是风险高的地方。网上找了诸多快速降血压的中医治疗办法，评估过决定试试此方法，简便易行且众多网友反馈效果好。

　　因血压较高，遂采用第一式的快速降血压2个穴位进行揉按，大约上午10点半开始，两脚各2穴分别各按7、8分钟，到11点就停下休息了。11点半再测血压，已经由210降到185，午饭后，约1点时再量，就降到160了！神奇！！！后叮嘱老人家平时可用第二、三式自己保健。

　　总之，第一式快速降血压2穴位，非常适用于突然血压高擎的患者，能够安全快速把血压降至平常水平。

　　也借此鸣谢张老师的无私献方，真乃仁心惠德也。