当归益母草鸡蛋粥也可以吃好血淤痛经
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吧啦者
at 2020-03-07 • 0人收藏 • 4664人看过
材料：
当归15克，益母草30克，鸡蛋3个，粳米30克。
制法：
先将当归、益母草煎煮2次，每次沸后20分钟，煮好后取汁液；
将煮好的药汁，与粳米、鸡蛋共同煮粥，吃蛋喝粥。
用法：
在每次月经来前1、2天开始，每天吃1~2次，连续5~7天；
最少要连续吃3个月经周期。
功效：
活血行气、化瘀止痛
主治：
适合血淤痛经，症见经色紫暗或有瘀块，排出后疼痛减轻者。
出处：
民间验方
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