当归益母草鸡蛋粥也可以吃好血淤痛经

By 吧啦者 at 2020-03-07 • 0人收藏 • 3602人看过


材料
当归15克,益母草30克,鸡蛋3个,粳米30克。


制法

  1. 先将当归、益母草煎煮2次,每次沸后20分钟,煮好后取汁液;

  2. 将煮好的药汁,与粳米、鸡蛋共同煮粥,吃蛋喝粥。


用法

  • 在每次月经来前1、2天开始,每天吃1~2次,连续5~7天;

  • 最少要连续吃3个月经周期。


功效

活血行气、化瘀止痛


主治

适合血淤痛经,症见经色紫暗或有瘀块,排出后疼痛减轻者。


出处
民间验方



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