单方专治疗失眠睡不着顽症的偏方
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吧啦者
at 2017-10-19 • 0人收藏 • 8563人看过
用料：
红枣两斤
用法：
红枣两斤洗净晾干。将铁锅大火烧热，将红枣倒入铁锅内翻抄5分钟后，用微火翻抄20分钟，关火焙干。
此时红枣周体已焦，放筐内至凉，装瓶。
每日取8颗焦枣，用滚烫开水冲泡，饮3至5杯，最后可将所泡焦枣吃掉。
功效：
当日即可见效，保证连续睡眠6小时以上。且不惧冷，睡眠时有微汗。
如连续饮用数日后，火气旺，大便干燥，饮时可加少许蜂蜜。
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