简易代茶疗治失眠的验方

By 吧啦者 at 2018-02-03 • 1人收藏 • 3319人看过

配方

黄精50g,山楂50g,五味子30g,合欢花30g。


制法

黄精和山楂破碎为小粒,和五味子、合欢花共以上量装为1小包。


用法

将小药包开水煮沸后,晚上睡前当茶饮之。口感如酸梅汤。

当晚即可有显效,3副更有良效。



3 个回复 | 最后更新于 2022-02-23
2022-02-09   #1

睡前当茶饮,不会时刻有尿意啊,更睡不着了吧。

2022-02-11   #2

回复#1 @生祠居散人 :

年纪大的人气化功能比较弱,是比较容易有尿意,不过总比睡不着强。另外,水可以加少点,煎浓点,药效能出来就行。

2022-02-23   #3

回复#2 @吧啦者 :

谢谢!

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